[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼# D, _, `/ i1 q
　　材料：, V- {; z1 D+ ^! b) n6 [6 _
　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。www3.tvboxnow.com2 Q+ r( a% D7 y, u+ X; L2 B
　　做法：公仔箱論壇: S8 E, A. @$ i8 Z& W7 {! c8 i, |
　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。www3.tvboxnow.com+ m# {. {4 {3 G
　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。9 t- Y1 c! c( @* n* `+ ]: A
　　专家的叮咛：1 c3 h- ?+ f" |, r- n" H2 Q; m/ [/ K
　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。