材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s/ E& k4 ~6 E1 n+ h
冬笋（切件）/泰國蘆笋各 80克、冬菇（浸軟） 168克
$ X, \6 O% O. E3 o0 Swww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com$ y' t+ ^: s$ s
調味料
$ @1 _, x/ o) c$ N鹽/糖各 1/2茶匙、齋蠔油/生抽各 1茶匙、生粉水適量、齋湯 3湯匙
0 N3 |$ b2 v. u. N5 ntvb now,tvbnow,bttvb
& _5 X& i7 T0 P: v* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 z" a3 _; C$ o" V5 ]0 ~" h8 j
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k( u h; z: `& d3 A
1.煲滾水，分別下蘆笋、冬笋汆水，撈起。3 A0 U. b8 [2 w; k$ l, K4 O# X# g
: m3 \% I* h4 F1 ?1 M- _公仔箱論壇2.開大火燒熱鑊下油，倒入齋湯，下冬菇、冬笋、糖、生抽、鹽、齋蠔油炒勻，收中火燜 10分鐘。
3 }4 k4 |, E5 I* Xtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com! {) s) h2 w& H x1 ~# `# b
3.最後加入蘆笋，煮約 3分鐘，埋生粉水芡。4.將蘆笋上碟，放上冬菇、冬笋便完成。
; F. `+ ^& _. \5 I$ c( l
& G- C) O9 ]6 m' _( m- y
/ A. I6 Y, I) ^ R) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼$ j1 _- v8 U, ]) s
士留意冬笋要揀尖端部位烹調，入口較嫩滑。
& {6 w; T4 B3 [# u. lwww3.tvboxnow.com |
發表於 2011-2-3 05:27 AM
| 