材料
: D5 ^4 z+ F$ ^8 J" T; Ewww3.tvboxnow.com雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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! x* V/ X: s+ S/ E+ V! p" M, Twww3.tvboxnow.com做法
, e3 }* ]- E" @3 e9 i5 r1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
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2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a" I3 P' g- X
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貼士
8 z! R6 }- w5 d; t t% o- j/ u蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。公仔箱論壇4 S7 T: m4 ]3 E0 p
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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