返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 南瓜滑雞

材料tvb now,tvbnow,bttvb; M$ A( [) Z: @4 A9 M
雞扒(去皮) 400克、南瓜(去皮切件) 300克、薑 2片
) g3 s; ?2 I# U" J" V5 h/ K/ {www3.tvboxnow.com公仔箱論壇/ J( l3 L1 I, @9 i5 L0 ~+ F- `
醃料
% Y- h1 N/ ~# b公仔箱論壇生抽/麻油各 1 1/2茶匙、老抽/粟粉各 1茶匙、紹興酒 1/2湯匙、水 4湯匙、胡椒粉適量5 u6 h" {/ o: w0 K' s% I
公仔箱論壇( m. m3 E% [9 U0 z2 p6 m

4 _) z5 W8 t1 k) H3 C* g公仔箱論壇做法
1 D; X1 }% f# r/ i% Nwww3.tvboxnow.com1.雞扒切成柳條,加入醃料,醃 15分鐘
+ w1 x" Q. V/ o2 K公仔箱論壇! o! Y6 C2 S6 B+ e; k' y3 U9 n
2.雞件上放上薑片。
2 X0 a8 Y" F& @+ gtvb now,tvbnow,bttvb
/ j6 t0 ~- Q5 g) B% U& E- F3.開大火,隔水將雞件蒸 3分鐘,加入南瓜件,再蒸約 10分鐘,即可。
" O  E/ a0 g+ K0 s, Y$ R% s) t+ wtvb now,tvbnow,bttvb% w. Z2 F  X' N1 b. U4 f1 f1 l* O
tvb now,tvbnow,bttvb/ P4 e) r+ `# b/ m/ J! O( v/ x
貼士
# }2 k; _& X  }, ]: r( f$ w' Ntvb now,tvbnow,bttvb除了南瓜外,也可以換作甘笋,顏色和味道一樣十分豐富。" f( v$ m+ n) n. S* ~) y
返回列表