返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑木耳炒腐竹


9 N4 }0 h2 S- q8 Z% ]% y6 |公仔箱論壇公仔箱論壇$ v. V+ u0 d3 z6 }' T
主料:腐竹100克,黑木耳4朵;
, N$ C: U/ c/ Q' n! \2 A4 P! r1 [www3.tvboxnow.com
2 c5 i6 o" |! v/ z2 w3 V. [配料:剁辣椒、生姜、大蒜、葱、蚝油、生抽、湿淀粉(用生粉加少许水搅匀即可)各少许。
: C# r* K- h9 X5 k7 a  N. G5 ewww3.tvboxnow.com! w, o& z6 t( C, k5 J
做法:
8 A4 W, W, ]7 y4 v9 vtvb now,tvbnow,bttvb
" c1 C; ]& s* W* V2 k$ btvb now,tvbnow,bttvb1.黑木耳提前3小时左右用冷水泡发,腐竹提前2小时左右用温水泡发;公仔箱論壇- u8 e0 s1 ], G$ s) t6 W- N

- r9 U8 h: L! B4 {$ h4 O公仔箱論壇2.将泡发的腐竹沥干后切成约5厘米长的段,黑木耳择洗干净后撕成小朵,生姜切成丝,大蒜切片,葱切成段;
4 o. R+ d3 d) ^
$ P' W0 {* s% ^6 y3.热锅放油,下入生姜与大蒜爆香后放入腐竹与黑木耳,快速翻炒几下后加入剁辣椒与适量的蚝油;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }& {# ?$ P! C# c+ g5 A+ D) v8 N

) h7 t$ Z4 Q2 e0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入少许水焖约3分钟,使之更好地入味;tvb now,tvbnow,bttvb0 ~$ J, h; ^+ f
公仔箱論壇6 _0 v2 k, n) X6 G* i& W
5.放入适量的盐、葱段、生抽快速地炒匀后倒入水淀粉勾薄芡即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `2 [9 W" V4 n3 f

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表