[健康資訊] 腰痠背痛、頭痛、手麻通通敲掉〜3步驟直達肌肉深層

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腰痠背痛、頭痛、手麻通通敲掉〜3步驟直達肌肉深層tvb now,tvbnow,bttvb+ ^% x5 m0 i. q3 k7 Q7 v5 s2 |
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你有長期腰痠背痛、頭痛、手麻、膝蓋疼等困擾嗎？老是吃止痛藥不是辦法，不妨來試試經絡對位「敲療」，哪邊痛就敲哪裡。身體會不舒服，多半是身體中的經絡，其氣血「瘀塞」所致。所謂「通則不痛」，因此，只要去除經絡中的「瘀塞」，使氣血通暢流動，所有病痛皆能無藥而解。公仔箱論壇4 a' r- Q! Y$ C- h" b6 P# W+ o4 J& f
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3 B9 m* t+ D/ Q# d# p利用「敲療」經絡對位敲打法 敲走痠痛: n# S0 V; g% H
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「萬病之源源於血，百病之由由於氣；氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排」。經絡是人體傳遞能量的管道。「能量」好比電能，而「經絡系統」就好比電力系統，負責傳遞電能。「瘀塞」會讓電力不通，導致家庭停電，所有的電器都不能啟動（細胞受損發炎）；停電太久，家庭電器全部壞了，家庭生活長久無法正常運作，就如同廢棄屋（細胞壞死），久之會造成全身痠痛、出現各種慢性疾病。4 n# b$ ~1 S5 C  L0 x

$ u: @7 |9 v% z敲敲樂‧對位敲療創辦人王金信在其新書《敲療－經絡對位敲打法：比拍打更有效，比刀療更安全！》中提到，不妨利用敲療－經絡對位敲打法，進行簡易的對位「敲療」，就有助甩開全身上下痠痛不適。記得「手痛敲腳，胸痛敲背」，尤其有腰痠背痛、頭痛、手麻、膝蓋疼、老花眼的患者，也可以通通「敲」。
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0 s. {! B+ `0 K, U「敲療」使用鐵尺或敲敲樂等接觸面積較小的工具，單點深層，更容易敲出難解的深層痧。王金信為了長期飽受筋骨痠痛之苦的妻子（李可晴老師），四處找尋能改善身體健康的方法；他試盡了各式偏方、中醫、西醫，最後終於以中國傳統的刀療法，幫助妻子擺脫各種惱人痼疾。8 U4 D% y& T2 S
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利用敲療－經絡對位敲打法，有助敲走痠痛。（圖片提供／采實文化）tvb now,tvbnow,bttvb! h4 [8 ^( L0 F. r9 ]5 l
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; @5 ~$ }2 }5 m0 \% A# ~! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上下對位在對位敲療中，所能解決的疼痛範圍最大，也是敲療的核心。（圖片提供／采實文化）公仔箱論壇. Z& o# D7 x; \7 R, o  [
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掌握敲療的核心 簡單3步驟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h% d, |( d/ M% P$ M4 [
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簡單3步驟！快速學會敲療的核心療法：上下對位在對位敲療中，所能解決的疼痛範圍最大，也是敲療的核心。因此建議初學者先從上下對位開始練習敲打，它分為以下3步驟：www3.tvboxnow.com0 Q( D7 W3 G3 e2 c
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（1）參照12經絡的人體圖，找出不適處的經絡位置。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l2 s8 N/ K. z2 t3 r

5 b7 D" ]/ z. d9 K6 z+ H+ G→大腿外側處不適，其位置為膽經。
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: l- E: J, A7 f* N9 F7 D2 utvb now,tvbnow,bttvb（2）辨別不適是痠還是痛，對照陰陽五行對位表，找出該經絡的上下家關係。
; |' |6 T$ j  k, U1 Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y9 W5 [- T8 C$ ^. A$ l
→膽經痛，就要找小腸經解決；膽經痠，就要找膀胱經解決。口訣是「痛症找下家，痠症找上家」。
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7 w% [7 p! x+ S& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（3）找到同比例位置，上（肢）下（肢）對位敲打。& }# w5 x7 L6 n( q! Q6 P$ ?; K" Z) s

7 v0 m% g3 M* k→右腳膽經痛，就要找左手的小腸經解痛；反之，若是右腳膽經痠，就是找右腳的膀胱經解痠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E. N) O7 X+ \  c

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「敲療」是一種創新的保健手法，通過敲打釋放的震波，可以直達肌肉的深層；當穴道經絡受刺激，神經和血液的循環系統就會加速，暢通氣血。（圖片提供／采實文化）
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通過敲打穴道經絡受刺激 助暢通氣血
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0 i& M( h& _  |; swww3.tvboxnow.com許多人為「疼痛」所苦，其中有不少人即使吃止痛藥、貼痠痛藥布或是定期去醫院，狀況也不見好轉。其實人體本身就有「自癒」的本能，只要對疼痛的部位給予適度的刺激，喚醒體內的「自癒機制」，刺激組織的再生能力，便能加速新陳代謝，促進血液循環，如此一來，堵塞住血管的垃圾和毒素就可排出體外。換言之，只要將負責細胞氧氣和營養供應的微循環系統恢復正常，氣血通暢，身體的器官就會自己恢復並保持正常的修復功能。
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「敲療」是一種創新的保健手法，通過敲打釋放的震波，可以直達肌肉的深層；當穴道經絡受刺激，神經和血液的循環系統就會加速，暢通氣血，如此，即可達到放鬆、紓緩痠痛的功效；敲療十分安全有效，簡單易學且老少皆宜，也更適合怕痛的人。