1 I/ u+ |$ w2 W& U M n7 _2 V6 K
4 K$ s. I2 `7 f: I& b
材料：红椒半个，黄椒半个，青椒1个，熏豆腐干3片，蒜1瓣（可省）www3.tvboxnow.com" V0 N! @! o. M. c! B' x* M
, ?+ j% {: S" [6 Mwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com; _3 j( r0 L+ @% ]" [. M# n
做法：
2 P, I7 l B3 {$ y* G/ ]- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r5 v0 r) j3 y$ \( g9 {# Uwww3.tvboxnow.com
! ~% l5 x3 Z4 q9 L! V! c q3 Twww3.tvboxnow.com1）刀倾斜45°，斜着切豆腐干和彩椒，尽量切得薄容易入味。蒜切碎。www3.tvboxnow.com+ ]% ?* M8 v! t; u* p
* D/ i9 F$ _! E5 O% F6 y
公仔箱論壇! Z) l" V3 r3 d, u: e3 [
2）锅烧热下油，放蒜蓉爆香，加入豆腐干，不急着翻炒，用油炸一会才翻面。公仔箱論壇3 W* l0 e/ ^ P, T# m; a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T ~4 @0 ~5 m* t. S8 d
! c2 W/ O( Q& [& M公仔箱論壇3）加入彩椒和豆腐干一起翻炒，加少许盐或者鸡精调味，翻炒至彩椒软，微微出水。全程大火，彩椒的出的水分也很快被收干，干爽爽的上碟即可。公仔箱論壇0 _3 i$ [( s; \6 _& E r/ i
| 
發表於 2011-4-1 07:54 AM
| 