肥胖絕非是福，肥胖是營養不良的表徵，而非是營養過剩。
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4 _; ^( U4 A* {# L, R2 S現在流行的ＳＰＡ美容，其瘦身的主要概念：以排毒為主，顯示肥胖與
) y- N9 g3 E; k8 C5 ]3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 與身體或細胞內堆積毒素有關。
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人到中年以後，脂肪代謝率變差，身材開始發福變胖，這正是老化開始www3.tvboxnow.com2 ^; Z" a! m$ S, \( ~. y! B, Z2 T( i
的現象，若您還年輕，這也是一種老化的警訊，所以肥胖很容易得到心. n, k) L! W2 z- K7 H7 J
臟病、糖尿病等與老化過程常伴隨的疾病相似。
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一塊肉放在戶外，很快就會腐壞發臭，產生很多毒素。相同原理，當人公仔箱論壇$ `8 \! H4 z) d) G( I0 D
體開始快速堆積脂肪，再加上抗氧化能力變差，脂肪大量受到自由基的
' o4 L7 {) m! s5 M- E$ [公仔箱論壇 侵襲，就會產生很多致命致癌的毒素，所以肥胖幾乎與短命、心臟病、' M5 |0 S3 |9 j' L3 o. K8 h
糖尿病等劃上等號。
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+ P! f: N& @; [ q4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減肥的目的不僅是為了外表美觀，更是為了追求健康長壽。公仔箱論壇6 a2 _1 ^$ ]! J8 L! z/ E& s
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肥胖的原因有很多種，應充分了解自己肥胖的來龍去脈，並以獲得充分公仔箱論壇" d8 c& e8 Q& f& C7 A" L
的營養為前提，多採取天然的方式，如此才能達到健康自然的持續性體8 i5 ?- d8 B4 b! m0 h
重管理。 公仔箱論壇$ |: p% z5 p; ]5 ~/ \& x& o
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發表於 2007-9-7 01:53 AM
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