T. i+ W0 N8 u m3 J" G
临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. www3.tvboxnow.com, q+ q+ X) s9 S# n( E( V
只因为要她吃得更好, 更有营养.. www3.tvboxnow.com; f# y% c( b( k/ j9 F* ^, A$ R
5 e+ j) Z. X- |3 _. B0 @1 @www3.tvboxnow.com在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包 ) K T" s3 E% A- X
把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) 公仔箱論壇3 W2 p6 j9 s- ]* h4 C. v _( }+ G
+ Y; V+ {' \: ~6 ]: I9 m; G* `9 }
0 X: l% I8 }8 t; V5 D
把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
+ I$ }9 D+ b+ e0 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @- J4 `3 e ?. ]
: v4 w* ~) w& C/ U/ e+ Z6 ]3 t6 y均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. tvb now,tvbnow,bttvb8 ]% S+ e3 }" u F
" z+ J y& `2 Q3 F* U) Mwww3.tvboxnow.com切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~
N0 u, s6 l; T! n/ y* ^- lwww3.tvboxnow.com: {2 n) p- U8 i5 o
公仔箱論壇1 X2 ?2 `1 t8 Q! y
最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. 公仔箱論壇3 B2 B+ ^5 X8 T3 _7 k0 c
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. 3 \' B( c* f% U1 L6 ^% c
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆..
; t* P# J$ O% w4 K! S& H; ~我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J p! O y* }; f; q
7 F9 ^# ~. R1 T1 H, D2 W! ^
小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 tvb now,tvbnow,bttvb6 n! C4 Q# J5 [) f# N0 ?3 @# O
1 `9 ~/ Z" e- l" r; h8 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r1 }/ k! M) W( s! g5 {# u
4 A" f; U n2 s; i
tvb now,tvbnow,bttvb/ ?/ |" Y$ K1 i
FOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COM | 
發表於 2010-3-13 07:37 AM
| 
