材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~) g5 q+ ?" F! ^
日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
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9 i7 T4 r- W0 ]. r! w% y vtvb now,tvbnow,bttvb調味料
3 }& |( }2 z- a6 w8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜www3.tvboxnow.com- ~: h7 x" M1 C* d
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調味料; U& ~" g; P* j* e/ p8 P7 N
鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R9 p: L3 S& A( w+ w" T( P
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X7 z- K6 K& ?
鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇- m [" Y& y/ {$ G% n
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( }- N+ w& T$ A- W( z* twww3.tvboxnow.com做法 www3.tvboxnow.com% A; U5 _" \3 y9 L. O g
1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ D: `8 t: K' j* a# e
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2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。www3.tvboxnow.com; J+ P8 K5 \$ @4 b4 D
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3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。
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! e" H' j4 s, d& Q# b7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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