檸檬薏米水公仔箱論壇, C) W- U( C' e! k. s$ {4 w
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白
& |+ k$ g9 C! |2 T% _- F6 @: Y4 K/ b材料 : 生薏米30g
2 \! o- ^0 v6 M8 w- Q; v7 y 熟薏米30g
! V- |& y! j( F3 ~/ F( E8 u% r4 atvb now,tvbnow,bttvb 檸檬一個 (切片)
* H% V$ F1 T8 c' f4 O) D$ Z 糖冬瓜一包 , Y. b/ v5 L5 n$ A( w
清水 3公升tvb now,tvbnow,bttvb2 A& G" g# l/ J6 L8 K8 \
做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。
/ H* b, D9 [9 _) M+ X' S: X0 g8 m 2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y1 f2 @ `' S7 i5 I7 V2 {! @
3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。 ) J( {1 r( s% ]5 { M& x
4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。
Y4 p: d$ z D5 ^; m& k/ L5 P! btvb now,tvbnow,bttvb 5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。" _6 Y; x3 D. g# a; d4 `) `7 r: d
6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
) E2 s1 I6 a! s0 \" m G注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。
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