材料
$ B9 \) I* z# m$ I G; J0 ]www3.tvboxnow.com綠豆仁 160克、海帶（已浸） 40克，鮮百合 3個、陳皮（已浸） 1角、水 3 1/2公升、冰糖 200克www3.tvboxnow.com b/ c2 p5 a. J" G
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( ]+ c. H' g& w4 j0 M) Dwww3.tvboxnow.com做法; X9 a: b5 X3 d4 g
1.綠豆仁浸泡 1小時，隔水備用；海帶切塊。將已洗淨的鮮百合去頭，剝開一塊塊備用。1 J; Q z" {! D! L2 N$ o1 f
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2.煲滾水，放入綠豆仁、百合、陳皮加蓋，用大火煲 25分鐘。. W: n. l- b0 y; G0 l
& W6 i3 u# {6 q1 K2 ltvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入海帶和冰糖，加蓋，轉用中火再煲 20分鐘即可。
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9 v$ N6 Y0 C% Q. p! g( t8 j7 J連殼綠豆煲糖水會較綿，而綠豆仁煲起來則較爽身，兩者各有口味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?) z6 U6 A! z& P! z2 H
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發表於 2011-7-15 06:18 AM
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