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[中式食譜] 金包银炒饭

金包银炒饭(10P)【菜名】 金包银炒饭/ B- X& ]3 n8 n/ d9 C, R' Y

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【主料】 粮面
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【做法】 炒
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【味型】 清淡
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2 v6 }2 m3 x3 S# A6 `( ywww3.tvboxnow.com【成菜】 主食tvb now,tvbnow,bttvb$ G& g3 u+ m( ~3 s; l4 ?7 @
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成品
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粳米饭150克,鸡蛋1只tvb now,tvbnow,bttvb! _" {" `" P0 W: U) H2 f. P1 ~

7 P; _/ z3 q! e) x+ G) @调味料& G7 Q9 i+ f. }+ [/ x, h7 `
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味精2克,植物油,30cc盐、美极鲜酱油少许
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! S4 H0 G6 C2 U- s8 b8 vwww3.tvboxnow.com做法公仔箱論壇; c( g5 ^8 h3 ~( s) G" I
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+ B$ R  l! h) N. Q! J' s1、把鸡蛋放入盛器中,用打蛋器把蛋打散、打匀。
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2、锅烧热后入油滑锅,留油30cc,放入米饭。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N. {4 K; t  X3 Y$ i% l
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3、将米饭炒至呈松散状。公仔箱論壇4 d. h+ C+ @3 Z6 e
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4、加入盐、味精炒匀。
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$ e: p+ Q6 B$ z8 D# M) Bwww3.tvboxnow.com5、转小火,将蛋液徐徐倒入米饭中,并不断地翻动米饭。) e8 l4 k, e( F. ^9 O/ w7 z
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6、将米饭炒至金黄色。公仔箱論壇; y7 n% @! {, g$ b% b4 ^: v8 s3 Q

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7、加入美极鲜酱油。
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8、把米饭炒匀即可。
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    本人自身也未曾体验其味道,但一看图片就觉得视觉效果不错,于是转来和大家探讨,待日后品尝再添加食后感。差点忘了自己的观点:还是始终相信用隔夜饭炒,才是真正的炒饭,呵呵
thank you very much
thanks for sharing
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