材料
4 Y+ Y* ?$ z" i- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許' T2 h/ O( b4 V7 y. _; Y" {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X8 x. ]; a! u, p- o9 m0 x
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做法& o+ F" h' V( v. v$ J; e
1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。
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, T$ p9 B6 w$ L$ I( L! k1 ttvb now,tvbnow,bttvb2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 tvb now,tvbnow,bttvb( I9 ]3 ]' c- h7 ]% t7 p0 Q
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! f: G J1 c! M2 vtvb now,tvbnow,bttvb貼士
* t6 t: M- D4 atvb now,tvbnow,bttvb浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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