材料
. c& u0 P. f5 u8 f3 F( wtvb now,tvbnow,bttvb美國安格斯牛肩小扒 300克
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醃料$ _' a" L( a P" M# e$ H9 Z* G; p9 C
清酒/麻油各 1茶匙、紅糖 1 1/2茶匙、日本醬油 2茶匙、洋葱茸/蒜茸/雪梨肉茸各適量、薑茸少許、麥芽糖/味醂/韓式辣醬各半茶匙、檸檬 1個（榨汁）tvb now,tvbnow,bttvb7 N) v- T' @) [+ i7 X0 _
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配料
' s/ ?) x( l( \/ I- b$ P6 A公仔箱論壇生菜 12塊、洋葱絲/生蒜片/泡菜各適量 : k4 ?! a F7 `. q9 Y S
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r: W9 g- x/ E5 [" m \; L
1.牛肩小扒切小件。
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2.清酒、紅糖、日本醬油、洋葱茸、蒜茸、雪梨肉茸、薑茸、麥芽糖、味醂、韓式辣醬、麻油加入牛肉中拌勻，唧入檸檬汁拌勻，醃最少 1小時至入味。
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3.開大火燒熱鐵板，掃上油，放上牛肉燒熟上碟，吃時可伴以配菜即可。
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發表於 2011-8-29 06:16 AM
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