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[中式食譜] 營 Chok通菜梗

材料
  d6 l( ^9 g: Y: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通菜 600克、蒜茸/紹興酒各 1湯匙、普寧豆醬 2湯匙、子薑少許、紅糖 1茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j# k! _) ^  h3 v( f8 R( C
1.用手將通菜梗和葉分開。水中加鹽,拌勻後放通菜梗浸洗,再摘成段。
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8 ?+ A+ d/ d. g, Z6 z# K9 @2 ^2.子薑切絲,備用。
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& n! W6 k) o& c4 K" xtvb now,tvbnow,bttvb3.易潔鑊下油,以大火爆香蒜茸和子薑,放通菜梗邊搖鑊邊炒, Chok約 3次,加入普寧豆醬,灒紹興酒,加紅糖快炒幾下便可。 " d! x. L* U+ t& \+ C+ {" j
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貼士通菜宜用手摘,因為用刀切,邊口位很易氧化,很快會變黃。  
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