[中式食譜] 養生牛肉鍋

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養生牛肉鍋, k9 R1 v5 b  V. R2 X4 Y
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【材　 料】
/ r7 y# O: |: K; ]5 `. W7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _$ E* ~1 H; o
牛肉  150公克 " K- i* y, X8 L
白菜  80公克
1 g* |; K5 |& `/ |: f2 i" _; R青豆仁  10公克 tvb now,tvbnow,bttvb$ W/ r' Y2 X  \7 L$ m
中藥材：% _1 N9 p2 k' n' E* s# {
黃耆  1錢 www3.tvboxnow.com. K0 P7 o" e/ {$ C$ Y
川芎  0.5錢 0 R3 m- w4 a, n6 r/ W; f5 R& Y3 w9 x
淮山  1錢 : ]$ Z  w0 G# ^
紅棗  6顆
4 r7 p8 Z  S( e: r0 Y  T公仔箱論壇枸杞  少許
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; m) [: @* V! m- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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" v. |3 |  D; [5 Z( M% Nwww3.tvboxnow.com牛頭牌豚骨湯塊  1塊 ! l- l& |0 d' }  e9 @3 e" z
牛頭牌雞晶粉  1大匙
, J! P, Y  O" f3 w: T6 S: j) S糖  1小匙 3 i* E* c4 K4 C* J! K/ e
水  800cc TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S. h# `( ?) P$ k' i7 y! m

3 L3 [; s  b9 k4 k% Iwww3.tvboxnow.com【做　 法】 ; ~+ y' U$ q/ s9 g2 T

, J( K' P- r0 K6 Y6 k0 F2 D1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T! g& R5 l2 m8 k7 B
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2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb) @0 R8 W- w) r+ O

3 S. z- T# X* A5 E: u7 ~1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。