用宁静的心拥抱世界 , s2 ?# i2 d/ ^
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8 s) i: u3 P) W% c7 {% j# {3 @! G心是人的主宰，具有很大的力量，
! S. ]; G9 u3 a4 o/ X% H+ Qwww3.tvboxnow.com所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 K. S$ c6 h0 \$ V
我们每天都要接触很多人，tvb now,tvbnow,bttvb( ?7 }1 x9 p8 }3 C# e% \
在频繁的接触中，www3.tvboxnow.com* |( r2 S, B- n* f8 F
难免会跟别人发生磨擦或冲突， www3.tvboxnow.com. S# }8 M! \( E2 F' Q5 ?% |2 R
或是，因为外界事物而影响自己的心境，公仔箱論壇7 s1 K, s- S6 S% d
这是现代人普遍的困扰之一。www3.tvboxnow.com: u$ D$ |8 G$ }7 A9 @- C
想要常保一颗宁静的心，tvb now,tvbnow,bttvb0 ~ h2 z" c+ Q6 I# t
是一门很深的学问，并不容易做到。
9 a: C$ }. }2 j1 H% L U- q- xtvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时，tvb now,tvbnow,bttvb% |2 M5 D# y9 `0 d' U) p4 x
一望无际的景色，让我们敞开心门，公仔箱論壇/ m* r6 r9 d1 ?3 p- c# ?
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
: p& S ^8 S# [- B) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。
8 L, U" e8 \( D. e" i9 }; G公仔箱論壇因此有人说：
. m. D( p" t& v( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大，世界就有多大。公仔箱論壇 F2 L+ q1 M7 c/ m! r% G; c
我们的心，
) g2 e% J( r) L: f4 m% {tvb now,tvbnow,bttvb如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
# x, x M* L8 g: ?: d7 M# P U9 D就能够容下无限的东西，
: [( H% R( i4 D4 r2 V5 u也更能享受生命的自由。tvb now,tvbnow,bttvb. j! b3 d8 w' ~ J$ Y3 f9 {* m/ v9 t
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb/ w, B8 X2 w" L, g
禅宗特别强调「平常心」这三个字。! N% E+ G5 a4 v7 F% v) d0 p2 b
所谓平常心，就是指tvb now,tvbnow,bttvb6 s! W9 m c0 \! I [1 ^/ t) E
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p: m7 {9 X/ n( g$ d
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
' B( l7 q1 t. g) [9 w) Ywww3.tvboxnow.com即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
: I% U8 p: Q0 s2 z7 dtvb now,tvbnow,bttvb也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
" _. `3 k/ M4 C; \4 r6 ]公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
1 [0 O3 v: o8 Z! @; ]# e能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，公仔箱論壇/ Q$ N/ Z1 Z, g8 w1 S& V) C8 G
对于能做、不能做；
$ y; H `. `+ B2 w4 h5 a; L" c公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，
* @2 I- ` q. x3 {0 f6 h: p, v这就是智慧。
6 b7 Z4 n4 G8 [9 A) [. |% qwww3.tvboxnow.com想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
* s, Y' I: i& ]4 T7 H/ `「心随境转」是指失去自己的主宰，
% Z" \0 c4 X, E7 Q$ Ptvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响，www3.tvboxnow.com' f, @2 f) f8 r. i/ H7 b5 ^* b- ~
也就是说，发生状况的时候，
7 t) H& [* Q% y& D x7 Gtvb now,tvbnow,bttvb心不要立刻被当下的环境所动。
: j: y0 ~2 a2 I9 u3 U最简单的方法就是，
4 T" C' x0 T' v2 M/ ^0 u3 mwww3.tvboxnow.com观察唿吸从鼻孔出入的感觉，tvb now,tvbnow,bttvb% J q' A/ O) f8 e) G9 O7 H5 H
或是观察内心的感受，www3.tvboxnow.com& i2 t* N3 _ b* x: l! f% V- ~
只要将注意力放在身体的感受上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E* G. }5 B: X& a6 ^
心情就会安定下来。tvb now,tvbnow,bttvb7 o0 S0 l9 |, k; D
其实，烦恼心未必都是不好的，公仔箱論壇9 L( u4 m' G5 T2 h1 v% n
事实上，它是清明心的基础。
7 f; c+ f9 f$ _6 H: P* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
0 l, g( D* H7 f& d觉得这是一种麻烦，
+ r( O: w1 V/ @' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r. i7 Y% [) T9 F/ l
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z" P; e3 \4 M. v/ ^
所以，% D* F/ {- j" z- d+ d! H
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
& c1 w% v' n- Y8 s s公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。tvb now,tvbnow,bttvb& o8 V) Z. r. M7 k% |
那不管身处在任何的状况中，
: O k/ @( L' d4 N' \tvb now,tvbnow,bttvb都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 3 r G, H: h2 O. w3 C1 @" Q
) l$ X% f( j' ]6 J& d公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，www3.tvboxnow.com3 a2 @, b( `( Z$ `) k7 S8 u/ o
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
+ H6 x0 H2 |8 ?2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？
: j% P, x6 I7 I- {自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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9 |; A: A9 u" H7 q5 L( o公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲；公仔箱論壇' V- Y9 [# ^# o/ J! @7 U0 g1 I
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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