材料5 |6 }, v# A; B6 r
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙* h0 T; y2 E) n% K$ k
- t( D8 k3 {- A吉士醬
3 J" A5 `2 Q$ F0 d# g, D+ ^6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙
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, S: o) X1 ]+ K; O. G做法
5 }0 n$ s% B& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b9 w0 A. h. \' I
) _! x. ? f! F, S* l3 n R# p7 Ttvb now,tvbnow,bttvb2.蕉皮沾滿脆漿。
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& n" j. V8 p' i5 t- U' D; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。: W/ E* j! R/ c1 k+ h4 D" c5 ]
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4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。
$ B/ {: ^& b9 A9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }; `' ?7 [" T8 @
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香蕉皮抗抑鬱公仔箱論壇4 [8 z) Y2 B0 o4 X! y+ S5 Q: @' p
無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 1 e8 _" r" O+ r
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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