; p* n; P" Q+ l# t6 w) M* e; ftvb now,tvbnow,bttvb【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f+ e* E% `* R4 p2 ^, [# _
快煮義大利麵 120公克
0 X3 z. F, f6 | ^公仔箱論壇罐裝鯖魚 50公克6 ^$ g4 A& J# }, L! E! X. O
青豆仁 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V& B# T8 w' j# V1 \/ I
, p' f3 ?% d& L7 F2 B, Z【調 味 料】www3.tvboxnow.com! _; b( W# m* G) f6 S
高湯 150㏄
. G0 g9 v V; n5 w, e義大利綜合香料 1/8茶匙
1 f. g( C- x8 D Y" o8 B巴西里末 1/8茶匙
5 G) {. H3 F8 L5 a8 swww3.tvboxnow.com蕃茄醬 2大匙www3.tvboxnow.com, ~0 X& s+ o) `- ]8 N- @
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【做 法】公仔箱論壇3 M' [! p/ E6 k1 A% g! `
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約4分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
& p7 R8 T' O) b1 E2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鯖魚和所有調味料、青豆仁以中火拌煮約1分鐘。
% P5 h. V% {7 w3 l) `4 T公仔箱論壇3.於作法2的鍋中加入作法1快煮義大利麵拌勻，續煮至湯汁略吸收即可。 |
發表於 2011-10-24 10:57 PM
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