7 t: x& g2 D7 c; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】公仔箱論壇3 O& p7 f6 W/ a5 @# _, W
牛肉片 80公克
" c& [4 |- X' Z6 Ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥塊 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }8 t- N' u- d
白飯 120公克, B; I; `( u4 d0 ]; B3 J; R1 }
起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb, k" L5 C) A. Y _) [& k& A" w4 b
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【調 味 料】
, j- V: O& j% J1 s9 h咖哩粉 1大塊www3.tvboxnow.com3 p8 I9 ]4 m5 V3 Q. M
鹽 1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 m4 \3 c! ?" N2 b) F; D
水 200㏄
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【做 法】
+ u5 V! d* g- h公仔箱論壇1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 Y: N- p- e5 j$ g, f1 G
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
2 ?- y8 X5 @4 B2 t, etvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:01 AM
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