你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
0 x6 @, @7 f" d1 \www3.tvboxnow.com 容易暈車的你,乘車時應注意: $ { P* m1 a d( r$ p& }5 o1 J
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 % u, b( w3 e6 a/ |4 m
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
9 ]" p3 j4 e. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
) ]( j' H% m! P- g 4.盡量穿著寬鬆的服飾。 公仔箱論壇. R4 \. Q5 R( U" o% n( _0 v& ^
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
/ K; n5 l: ]. i0 g, y公仔箱論壇 6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 ) W. K& H; ^* @. S
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |