.材料:青蟹1隻(母蟹)、老薑片6片 0 \2 ^! z- ^& h
.調味料:麻油1小匙、黃酒1大匙
9 u4 U: |9 y! b4 u. B.藥材:當歸6g、黃耆20g、枸杞6g ( N6 W, |/ }! E1 R# k) G
.作法:7 g5 w& |, o, g2 }) @
1.藥材放入鍋,加水200cc,移入燉鍋,燉煮20分鐘,濾取湯汁。
; j- g+ n! \- Z6 _2.青蟹洗淨切成6塊,放入燉盅,倒入湯汁。tvb now,tvbnow,bttvb0 e. W+ S; a0 N, e' E9 ]; v
3.加入麻油、黃酒、老薑片,移入燉鍋,燉煮10分鐘即可食用。 公仔箱論壇. n5 q: N- n, o4 z; N7 `( y' G
.功效:這道燉品能預防皺紋產生及增加皮膚紅潤與彈性,搭配當歸、黃耆、枸杞能氣血雙補,更可緊實肌膚,加強肝臟代謝功能,還有增強視力等功效。
/ [: r- G' C, q5 @) Kwww3.tvboxnow.com.醫生的叮嚀:可搭配冬粉、麵線食用,味道更鮮美。 |