/ j# [9 q0 ?& e5 y! ^$ kwww3.tvboxnow.com【材 料】. ^; H, A T/ [
薄片披薩皮 1片公仔箱論壇8 `, P, j: p7 e0 N& t- I5 K
蝦仁 50公克
$ X* I) C1 f* `" X; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉棒 20公克公仔箱論壇2 E2 r9 h2 p. t& n. T
花枝圈 50公克
9 _2 F$ R4 x# |www3.tvboxnow.com蕃茄 50公克tvb now,tvbnow,bttvb0 U% B+ W& ` O* K
蘑菇 30公克
+ D% l/ x. t- R" g7 Y洋蔥 20公克
3 z$ C/ g& c2 V$ O0 D3 [公仔箱論壇黑橄欖片 5公克
1 d0 M4 W1 p) D2 `$ M起司絲 100公克
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: Q* k7 ~% F7 A4 j7 Y: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
t% w# a8 m7 V% ]' X* X6 u! e公仔箱論壇青醬 1大匙
) l1 B) f" D' F3 `$ j+ ^/ q公仔箱論壇義式茄汁醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @7 D2 m+ z! {# f+ {
+ p1 |6 B1 R5 h& |【做 法】
* c' O9 a& y1 @3 v- H1.將蝦仁、蟹肉棒和花枝圈放入沸水中燙熟後，撈起放入冷水中漂涼後，瀝乾備用。
. e2 d4 F7 R$ I5 l& T$ R& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕃茄和蘑菇洗淨切片；洋蔥洗淨切圈狀備用。
% Q. Z8 H5 E) Q4 a( T' d1 L$ y3.取一片薄片披薩皮，塗上義式茄汁醬，撒適量的起司絲（材料外）後，放入已預熱的烤箱，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘後取出。
% K. m* s6 P3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.撒上2/3份量的起司絲，再擺上所有材料後，最後再撒上其餘1/3份量的起司絲，放入相同火候的烤箱，烤約2分鐘，淋上青醬即可。 |
發表於 2011-10-28 01:33 AM
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