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雞柳 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `' y! P/ N6 I" d8 O5 E
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7 k- D7 r7 k# _ T m4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆芽50公克
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辣椒 1/2條公仔箱論壇+ I, X- N" i4 d" w# ~: O0 n
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( i( }7 @; `+ A2 `6 ^tvb now,tvbnow,bttvb甜豆莢 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]$ w m7 t- m( A2 h. B- I
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3 I1 R/ N' f: _6 o. `8 y米酒 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y' d# {8 \/ P4 I* a8 n
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; T+ Q4 o8 \- Q" f9 h/ I ^tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q9 L2 E# j* K( M& ]
9 b% [8 x6 W* v5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb S: e. N0 ?7 _1 P6 }5 T/ {
$ Q- A$ |, R5 L' D2 K; z. J9 N% _3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:39 PM
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