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【材 料】
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花枝 80公克
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3 l7 F/ u/ D- G. M" D( f) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾辣椒 5公克
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! L3 ]) U$ Y: G h8 k2 y大蒜 2粒www3.tvboxnow.com$ }7 Y% W7 }7 G5 p! ]! W
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青蔥 1支
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! q# F/ a/ k4 r7 wwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
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tvb now,tvbnow,bttvb' O1 | t8 g7 V+ n0 }
! v2 f2 ]4 S, `3 mA.醬油1大匙公仔箱論壇' Q4 M1 A$ }# C7 ?% i; d
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' }' o- r5 k, W/ I/ g. E# fwww3.tvboxnow.com白醋 1小匙
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水 1大匙
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B.太白粉水 1小匙
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- ]5 C2 R: ]$ X: O6 ?9 @- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油1小匙
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/ ^5 J2 r6 P- m- ~+ j) A/ zwww3.tvboxnow.com【做 法】
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1.將花枝洗淨，去除薄膜後在內面切出花紋，切成適當大小的片，放入滾水中汆燙，撈出瀝乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [3 L( @2 {0 K( F' b, W
# K5 _* A8 V; h5 F* G1 w2.乾辣椒切段；大蒜洗淨去皮切末；青蔥洗淨切段；備用。
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3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料以小火爆香，改轉中火再加入所有調味料A炒勻，放入作法1花枝片拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。 |
發表於 2011-11-5 02:30 PM
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