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鹽少許5 L5 R2 G6 b6 s& g
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T( t9 b1 K, n& c! d6 k. O
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1.蒜頭切碎；竹筍及紅蘿蔔去皮切滾刀塊，備用。
E' j2 S) B5 U8 l8 Wwww3.tvboxnow.com2.作法1的筍塊及紅蘿蔔塊放入沸水中汆燙去澀備用。. k7 T( v6 {( M+ [
3.熱鍋，加少許油，油熱爆香蒜碎，再放入蹄筋拌炒均勻。
6 c5 V0 y* O+ i" z" jwww3.tvboxnow.com4.加入所有調味料煮至沸騰，改以小火炆約25分鐘。
4 r( H l) w: ~! s) ~公仔箱論壇5.再加入作法2的筍塊及紅蘿蔔塊，續炆15分鐘至收汁即可。 |
發表於 2011-11-6 03:35 PM
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