早安健康／鐘珮禎醫師（永和大學眼科院長）www3.tvboxnow.com& M( O, W' W0 _4 C A7 m
1 l7 i5 W5 r* Y* ~# w5 ?# o" q《飛蚊滿天飛！什麼是飛蚊症？》tvb now,tvbnow,bttvb: N* m" c4 A$ e7 C. @
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「醫師啊～我看白色的天花板或牆壁，滿天都是飛蚊呀！該怎麼辦呢？」 , \6 \$ j( ?, \ w
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說到「飛蚊症」這名稱，大家可一點都不會陌生，連鐘醫師我有時候也會看到小飛蚊呢！但飛蚊症到底是什麼呢？讓我來跟大家說明一下⋯⋯ ( N. I$ J+ A o" K6 p
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飛蚊症是眼科門診裡很常遇到的症狀，很多眼睛老化或疾病都會形成飛蚊症，其中最常見的原因是「玻璃體的退化」。
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玻璃體是什麼呢？它是眼球後房內像膠水一樣黏稠的膠狀物質，約占了眼球五分之四的體積，專門負責提供水晶體、睫狀體、和視網膜的代謝管道。
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隨著年紀增長，玻璃體會逐漸液化，甚至和視網膜產生拉扯，這時候玻璃體內就可能出現「混濁物」，例如視神經脫落下來的神經膠細胞、凝集的膠原纖維、或血球等。這些混濁物投影在視網膜上的陰影就成為我們看到的小飛蚊。
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換句話說，飛蚊症的原理，有一點像是「皮影戲」的概念！
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玻璃體退化是沒有立即的危險，不過飛蚊症也可能是「嚴重眼疾的初期症狀」，例如視網膜剝離、玻璃體出血、或脈絡膜視網膜發炎⋯等，這些疾病可就有失明的危險喔！像是裂孔性視網膜剝離的病患中，有50%的主訴症狀就是看到飛蚊或閃電呢！
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《談飛蚊症高危險群與保養之道》公仔箱論壇3 c3 I* V [+ U0 n
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特別提醒下列四個族群，如果有飛蚊症更要提高警覺喔～因為檢查起來是病理性眼疾的機率比別人高：
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「高度近視」患者：目前的研究報告發現，近視100度到300度，罹患視網膜剝離的機率是正常人的4倍，300度到600度是10倍，600度以上更高達40倍！所以一旦有飛蚊症出現，要特別小心可能是視網膜剝離的初期症狀！而且，視網膜剝離的風險不會因為接受近視雷射手術而降低！www3.tvboxnow.com" Q. j! b9 P3 [1 `
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合併「閃電」症狀：閃電症狀是指在暗室中眼睛好像看到「流星劃過天際」或好像有「壞掉的日光燈一閃一閃」的感覺。這是由於玻璃體和視網膜拉扯時，在視網膜上所產生的生理性刺激。根據統計，飛蚊症合併閃電症狀的患者中，有15%檢查起來發現有視網膜裂孔。www3.tvboxnow.com6 L; ~' f, s }# M2 L/ w
# q6 u# O* P6 R( z4 Swww3.tvboxnow.com曾經「眼睛外傷」：眼睛外傷之後會增加視網膜剝離的機率，而且發生時間從外傷當下到數年後都有可能。統計報告指出，外傷引起的視網膜剝離，只有12%發生在受傷當下，50%發生在外傷的8個月內，另外50%發生在外傷後的8個月之後，甚至數年後。所以，千萬不要輕乎眼睛外傷造成的後遺症！
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+ @9 F/ B& U$ Y! H2 l; atvb now,tvbnow,bttvb「糖尿病」患者，尤其血糖控制不佳者：糖尿病視網膜病變是玻璃體出血的最主要原因，約占了發生率的一半（39-54%）！玻璃體出血的初期症狀就是飛蚊大量增加！
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8 p. \8 K; M, ^- `2 \! h' Stvb now,tvbnow,bttvb但說到底，想要確切分辨到底是玻璃體退化還是病理性眼疾，不二法門還是要接受眼科專科醫師詳細的視網膜檢查！尤其上述的四個危險族群，更建議一定要定期就醫檢查！
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. \2 e, i) T/ e4 X7 swww3.tvboxnow.com如果檢查起來有眼睛疾病，當然要對症治療。但如果只是良性的玻璃體退化，那不會影響視力，不用太緊張，但也無法根治。就像發現頭頂上冒出了幾根白髮一樣，要試著練習和它們「和平共處」～ 3 y( q) i8 J0 w6 W5 f
% E- y- _& [4 `' }- J$ N' B' I以下提供幾項保養小建議：
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避免眼球撞擊外傷，如打球要小心。
, Q4 `/ @% v& r避免劇烈或急速運動，如高空彈跳、雲霄飛車。tvb now,tvbnow,bttvb/ U7 n& I) r$ } L; Q0 W1 g
避免熬夜及用眼過度。5 E. y+ M) h+ M
適量攝取含抗氧化營養素的食物。www3.tvboxnow.com, s1 K' _% h6 B& \
半年到一年定期做散瞳後視網膜檢查。
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依鐘醫師個人的淺見，「皺紋、白髮、和無害的飛蚊症」是人生智慧累積的三大象徵啊～ |
發表於 2018-5-15 08:33 AM
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