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芥藍菜 50公克
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% k' X6 g5 p, C0 B1 h# A; }www3.tvboxnow.com【調 味 料】
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C, i7 ~; J$ ?% g4 g公仔箱論壇www3.tvboxnow.com! O, I; Q Y) i5 r8 ~
醬油1大匙" M7 S. p' O/ ~4 l
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8 Y2 L4 D, c9 o! i6 O6 h% X5 {+ ]公仔箱論壇鎮江醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h E3 }2 `8 H" v+ ~9 u
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雞粉 1小匙
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水 30㏄
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- n( g4 L* w' D w q! E1 n【醃 料】
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醬油 適量
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! a( E. s; W+ v2 d白胡椒粉 適量
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香油 適量
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0 j9 i# q7 s( q9 \- \www3.tvboxnow.com太白粉 適量
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6 ?+ O- a8 H- \' b4 S! Y, @tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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, f% C2 H0 Z4 l: T/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.芥藍菜洗淨切段，放入滾水汆燙至熟，撈起瀝乾擺盤備用。- C0 z* g8 |, l: ?8 x G I! N+ p
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2.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘，放入滾水中關火泡熟，撈起瀝乾放至作法1的盤上備用。公仔箱論壇; h$ L3 `4 j$ `% e* T
" y9 U, H5 J: w- N# }) c( I6 {tvb now,tvbnow,bttvb3.蔥、薑、辣椒切末，加入所有調味料拌勻成醬汁，最後淋至作法2的盤上即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
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