返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜泥白肉

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c, V0 w5 ^$ c1 h! r" h! O
【材  料】
" e2 ~# S& D+ K公仔箱論壇
* ~5 `, Q- c; [; N' [: \五花肉 300公克
( \" E, y. f1 e; C- G3 ^( q) \7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 w- {& @7 f& m
30公克
( p; k6 O& @4 i4 s/ ttvb now,tvbnow,bttvb! V# r& f9 m0 C$ E+ |/ p
2根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g5 x( k; v+ `) ?9 J

7 d& J4 ~5 z: a) J. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淋醬:www3.tvboxnow.com8 U4 u; i% \' h1 |, {& z2 P" `
蒜泥 2茶匙+ N. }4 I3 Y! n  K; a4 L& ]0 Q

8 m0 _2 J7 r- A7 [+ g3 q蔥末 1茶匙+ f" h$ m1 b. W& @
( ^1 `" X, L: `; H9 M
薑末 1/2茶匙
% }# @/ P5 }2 C: b4 ptvb now,tvbnow,bttvb
! j& y0 ~6 q- i% ltvb now,tvbnow,bttvb辣椒末 1/2茶匙
9 m5 Z5 u4 |9 s
  Y1 t' o9 L. P" [3 S香菜末1茶匙公仔箱論壇- T# p/ P$ g+ \( d& ]
" k5 }* R8 @1 L# L2 Y
醬油膏2大匙# R1 \' x# _$ p$ r; m

0 g6 z: ~0 G6 o3 g% e) X公仔箱論壇醬油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& @8 k1 _2 @8 X6 v# m+ G8 W

( }: ^- D$ c2 Y. R" I4 u" B- I) G0 N公仔箱論壇 1/2茶匙
: Z# R# m; |" R2 m/ y- A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- O3 g6 F: W+ _; ^6 }! X
香油 1茶匙
9 W% g( f- `% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e$ w" o9 k* `
【做  法】
3 k; k2 p; Q0 r6 e' Y8 p公仔箱論壇/ m2 e- ?3 D# U$ s6 \% I; Y2 `
1.整塊五花肉放入滾水中汆燙後,撈起洗淨,備用。
2 \% d, }; P) N+ {( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋,加入切片的薑、切段的蔥,再加七分滿的水量煮滾,接著放入作法1的五花肉,以小火煮約40分鐘(或以筷子插入無血水滲出)後撈出,放略涼後切薄片盛盤,此即為白切肉。
$ `1 {( C& m- x" p# L4 Q公仔箱論壇3.將所有淋醬材料混合拌勻,此即為蒜泥醬,可淋在作法2的白切肉上,或另外搭配沾食亦可。) r7 j# N- X/ D' f+ X9 q8 ~
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表