返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜泥白肉

  q. X% p! L% s; y" g  U( F
【材  料】
0 ^8 I$ Y3 F: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 e! G0 w5 T% T* t- Z* o% V
五花肉 300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]( m4 k/ H8 q) ^* I5 Z

8 c) C! s0 o% [; D% v8 Q$ U1 ]tvb now,tvbnow,bttvb30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a, m3 S* \0 i9 U6 ?& D4 m

! J4 D' h" W% x5 A, M5 Ewww3.tvboxnow.com 2根
( o3 s4 |! X2 v- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, {3 b5 B0 M( ]( O淋醬:
: ~, R5 a3 V% s  V. Twww3.tvboxnow.com蒜泥 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 T8 n- B. B8 r$ v+ ]% x
tvb now,tvbnow,bttvb4 v# y( U* g! S5 {% R3 f
蔥末 1茶匙www3.tvboxnow.com- Z, `& P$ }4 i& k
公仔箱論壇+ f! i2 \/ U- K3 q, t
薑末 1/2茶匙
3 F1 z! _; L. Q% t1 A
' c" R% F7 E  `6 U- s: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒末 1/2茶匙公仔箱論壇& I6 |, P' X' N! h. g$ h
/ Y4 \" K3 ?; Z5 ^
香菜末1茶匙
0 U3 z5 V5 d- y$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; @' J/ X6 n; `0 H醬油膏2大匙
' r2 e5 |7 d* F4 v7 h: J. `+ L/ o/ K公仔箱論壇公仔箱論壇) Q; l. @* h1 O/ l8 o* [
醬油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 s+ y4 R: p! a- E' d
公仔箱論壇1 K, {: _# _# N: Q1 I/ W
1/2茶匙: M) E$ G  D$ T3 `1 J. d# z

# v" e' b. B% S; z! j- ^+ `: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1茶匙
5 M& Y0 X+ M3 ]0 i: \公仔箱論壇
. S8 q: v- }/ btvb now,tvbnow,bttvb【做  法】公仔箱論壇; l: l' M9 F5 F

1 F) L+ c1 X9 C2 w5 v8 y/ Ztvb now,tvbnow,bttvb1.整塊五花肉放入滾水中汆燙後,撈起洗淨,備用。
! G5 S2 r5 s' T% Q& g' kwww3.tvboxnow.com2.取一湯鍋,加入切片的薑、切段的蔥,再加七分滿的水量煮滾,接著放入作法1的五花肉,以小火煮約40分鐘(或以筷子插入無血水滲出)後撈出,放略涼後切薄片盛盤,此即為白切肉。( Z& u1 Z& R" `1 y# H0 K! A! |* R
3.將所有淋醬材料混合拌勻,此即為蒜泥醬,可淋在作法2的白切肉上,或另外搭配沾食亦可。
( y% P2 t6 _& q+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表