早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
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正常的尿液定義：
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一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 公仔箱論壇# e' B6 L2 D4 c; y. Q
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i% N& s' D: Q5 m4 |
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？
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! A+ Y Q0 q1 T- ]) n# H4 H( A! t公仔箱論壇1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
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+ N4 Y8 B' h) b, R; C" i: a3 N O2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。
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1 V+ ` L) K8 A2 e% r但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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' I: |6 R# S j# j o# s; g8 c6 s公仔箱論壇4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 公仔箱論壇9 O+ ?% c# o6 Y0 |; h, \
- s* p6 N0 V' n- C7 M# E% B公仔箱論壇病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~2 O: A$ ^ T& {1 b
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；
6 n Q$ N i, l; e* n% d/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；
7 k8 z) {: }5 Q6 T1 j, A) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；
+ ~! V1 j* }) e. P" ^7 `+ m7 y公仔箱論壇外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。
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1 x/ a1 V0 F5 s公仔箱論壇5.棕褐色尿液：
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- L5 ^* j" A( p/ i4 K9 R一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。
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# _# C; }7 u& Q7 J" ], _www3.tvboxnow.com6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。
( B5 d& q. z2 n kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 D1 D8 V% u6 T# p7 k但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等
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2 q& u" N% i0 s- O1 X7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液；
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酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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8 A" |5 t0 P& J7 L0 d8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。
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中醫觀點： www3.tvboxnow.com, q& e3 s: @) _% I2 v
, o7 U# K; D5 p# ~2 e+ w/ ywww3.tvboxnow.com無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F& @: d, H# K9 c+ W+ C0 S) b
9 g( e) g3 _. r0 b+ J/ \乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。
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1 X% q9 X/ Q" o/ B4 k2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。 2 T: }* e8 @+ Z8 ~$ I7 l; z( p
7 t1 W% G7 y s4 t; O" ~公仔箱論壇膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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2 i$ a3 X9 J+ `6 l棕褐色尿液：9 e+ R: ?+ k: J |3 w, B" J' x
) k# q( Z: o$ @' ~' }! V此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 . W/ o2 ~2 `& h6 ^# \
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黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
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# `) s# B$ k, G$ e, c* Hwww3.tvboxnow.com紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致；
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若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。
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中醫治療
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( ?+ C" u, @2 [8 x3 U% {$ R, lwww3.tvboxnow.com1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。
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# I! v+ s6 H1 l3 d- Z, o; Rtvb now,tvbnow,bttvb2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 ; @' E$ D9 M* B- ]$ S# ~+ X
0 T- Q/ d! f6 L% g1 Q! }- ^tvb now,tvbnow,bttvb3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。 公仔箱論壇+ Z( L. K3 y$ o
7 c9 ]8 E" `( f; g# i+ Ftvb now,tvbnow,bttvb4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。
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5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
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6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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2 N5 G7 O+ ?* atvb now,tvbnow,bttvb7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。 tvb now,tvbnow,bttvb* u F+ C5 M9 L- h- K- c
! T7 ]' a7 M0 o& b& t5 Dtvb now,tvbnow,bttvb8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。
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7 B8 w p: Q! T) `# x( _+ _ @公仔箱論壇穴位按摩
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K: U& T f) I2 r7 J, [* n1 {www3.tvboxnow.com膀胱俞-足太陽膀胱經 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U2 G8 Q" I1 x9 F3 q: N) E- H' ]
( N( S( f" x; S* u9 Gtvb now,tvbnow,bttvb穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。
. ?7 Y/ B" O4 u- N4 q功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 % ?5 z8 g3 \/ r- F; S
. q7 Q1 y7 D& P ~; \; `tvb now,tvbnow,bttvb中極-任脈
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" S: s) G0 F7 w, c6 ^' R/ jtvb now,tvbnow,bttvb穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。
# X! I" s+ N& u+ y& z) [, X8 ftvb now,tvbnow,bttvb功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適
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9 ~. h( E, M* R7 t+ V公仔箱論壇陰陵泉-足太陰脾經
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穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
+ |0 X7 \1 J" B z g公仔箱論壇功效：運中焦，化濕滯，調膀胱 tvb now,tvbnow,bttvb/ x" L+ R0 J; f% U! u8 g6 r2 v
% a" ?$ [$ V) o3 n+ Q2 Pwww3.tvboxnow.com太谿-足少陰腎經
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。
+ h1 `0 [ H- a( ^公仔箱論壇功效：益腎、降火 + S, x3 S6 R ]5 j
1 K$ Y1 u* A- G% j公仔箱論壇曲泉-足厥陰肝經
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 , h7 w+ f$ Z% x# w+ a* P
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。 www3.tvboxnow.com8 l& L) b3 c8 d% K! I% N
& @9 F$ Z, F+ w; M- Twww3.tvboxnow.com保持排尿的最佳狀態： : \, }/ ?" ?4 q( ~! T
* w9 G9 z: l3 I; L8 s& l1.有尿意時就不要憋尿 公仔箱論壇6 _. u- J) p# @/ @
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。 - F1 z5 a7 m( J& \
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2.攝取足夠的水份促進排尿
5 [! }/ M) j3 {& X! E/ R公仔箱論壇我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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" V7 m1 T; g! ]( ]0 ktvb now,tvbnow,bttvb3.不偏食
, _- S( W8 D6 c0 s. @# ]$ z: ntvb now,tvbnow,bttvb平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 www3.tvboxnow.com; t, M2 M6 n h8 ]$ _: E% q4 I
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4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 www3.tvboxnow.com" T. C, W# W( t7 e
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盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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