急匆匆趕去聽一場演講,趕路中心情焦躁起伏。
/ ]" t7 j# v5 \3 |% Q' R好不容易到了會場,喘息未定中,看到了自己的愚癡。
' t1 r1 f& B7 nwww3.tvboxnow.com去聽演講,不是要安頓身心嗎?www3.tvboxnow.com, O9 \0 q K% C3 n
怎麼把自己弄得急躁不安?
1 R" Y- e b ]tvb now,tvbnow,bttvb人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。
+ b- t: x8 S! stvb now,tvbnow,bttvb我們為求更好的生活品質,追求更多的成就,疏忽追求過程中,心要清楚明白,安定快樂,才是真正的成就。
0 i$ n8 B& r; p9 x+ Z) d" r' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不禁想起一則廣欽老和尚的故事, 承天禪寺起建的時候,一天來了很多工程人員及工程車, 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交, 老和尚突然叫住他,請他進屋去磨剃頭刀。公仔箱論壇# y; I3 z' m& X8 m3 n) H+ q y
他愣住了,這是怎麼回事?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?( o7 @+ n* f/ r, T; j: \
早不叫磨,晚不叫磨,偏在此時磨刀, 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢!
& p3 m3 d4 `6 s" e7 z; rtvb now,tvbnow,bttvb他心裡急得不得了,可是師命難違, 只有遵命進屋磨刀 三兩 下。
! U9 W* X2 l# S ^tvb now,tvbnow,bttvb廣欽老和尚一看,喝斥道:「你看,隨隨便便磨的,刀兩邊沒有磨到;你的心不平,所以磨出來的刀子也不平。」公仔箱論壇 S# R& t7 j0 n& ~! H6 x
這位師父心裡很急,一聽, 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看, 廣欽老和尚又喝斥他: 「一看便知是做表面工夫,隨便應付而已, 你並沒有重新磨過,這刀是補磨的。」
* K8 |* O7 Y2 Q" M$ v9 Z2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時,老和尚拿出自己的剃頭刀,又平又漂亮。
& Z( |1 [2 A* \4 a& T因為老和尚的心是平的,靜的, 所以磨出來的刀一如其心。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d( O' ~) |% T& h
廣欽老和尚道:「工作再忙,也要保持一顆平靜的心,我們工作是在修心,並不是為了工作而工作。」
4 w( J9 [7 U# o# [5 Qwww3.tvboxnow.com人的心隨境而轉的力量太大了,心要能清清楚楚, 明明白白。
- W& U. g/ n1 [# [- p+ D; itvb now,tvbnow,bttvb做自己心的主人,實在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。公仔箱論壇+ [& ~, x" M9 x/ m
所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。tvb now,tvbnow,bttvb! s: v; k, a K% }- X* g
我們常常陷在事情裡面,心是不安的、急切的, 手裡做著這件事,心裡擔心著別件事。
+ h* T( Z2 q9 i) l( h' K; l公仔箱論壇「不斷的想要得」,想要做的很多,想做得更好, 超過自己所能負荷,就是「貪得」。tvb now,tvbnow,bttvb& b3 y" f. \; m4 a! d) w0 O( t+ s
當洗碗時,急切的要趕快洗完,好去做其他有意義的事。公仔箱論壇4 r$ V8 A9 g' T, R5 L# v
因為潛意識裡認為它是「無用」的小事,諸如:趕路、等車、做家事、運動等等,都是此樣心態。
( m- C/ [( v6 K# [; X- r I$ ~www3.tvboxnow.com其實「洗碗這一刻,就是生命!」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T4 V7 K5 Q' h6 A
每一刻都是生命的片段。
5 r, S) ^5 q3 W7 M) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生倏忽數十載,回首過去,只留下記憶已矣,所得到的其實也只有現在這一刻的感受。tvb now,tvbnow,bttvb3 H8 I. n! S+ D; m) o# z
當下這一刻是美好的,是確實可以掌握的。* q, o0 @7 d, V' c0 R2 [0 T* {+ R
每一刻,心都是平靜的,一生就是美好的。8 Q4 Q$ {$ s4 t; j
一轉念,當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命,
2 `, X3 h; W6 g' s即刻專注在眼前的事情上,心就靜了,安了。www3.tvboxnow.com2 w' L7 G+ F9 L+ d3 a
趕路時,也要提醒自己-專注在每一踏步上,如禪師所說:「要照顧腳下」收起紛亂的思緒,tvb now,tvbnow,bttvb" {7 o6 A5 M" }9 y5 x5 d; ^9 H
注意步伐的韻律,和諧。
+ d' G6 \' ~5 }很奇妙的,心靜了,呼吸自然就流暢均勻,身心也舒暢起來。www3.tvboxnow.com' C; G3 H0 q* E( U' ]% S
我們每天都有很多的體悟,但正向的想法是稍縱即逝的,轉眼間, 又掉入過去的習慣。
3 u$ @# l: u! q' } a$ n% L8 W- Gtvb now,tvbnow,bttvb所以反省之後的體悟,要立即記下,整理成簡潔的字句,作為自己的座右銘。tvb now,tvbnow,bttvb0 Y/ F- C5 P! ^- M$ s3 E
這完全是自己體證來的,對自己最有用。
! v7 o" h1 h8 o% U- xwww3.tvboxnow.com座右銘隨身攜帶,每日朗誦。www3.tvboxnow.com9 Y% W: y% h! N. S
當境界來時,以適用的箴言提醒自己, 就不致落入負面的想法之中。
' T4 Y, I* a2 W4 f1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。活在當下,當下並不是現在的時候,現在的環境,www3.tvboxnow.com+ o/ W# L- K% L) o8 }0 n' D
而是保持一顆平靜的心。; y0 j( g3 u. W" l+ @6 N$ Y, X$ ?
讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。 |