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食材
+ P! i: k( c2 O! d# D薑.....2片
7 k. E% f/ g/ Y( \www3.tvboxnow.com水.....10杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F. F7 k' E0 o2 Y4 W/ D+ s/ w
鹽.....1茶匙
8 v U1 F; u5 d& v南瓜.....300克tvb now,tvbnow,bttvb) Z- N. Z- t6 i
排骨.....600克
, M6 I3 W; O5 t: D枸杞子.....12克
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2 d7 Y& |0 l3 J/ ?; `+ g* h% o& k2 dwww3.tvboxnow.com作法
1 x) J' H7 K; p! ~& t$ H9 E8 @. ftvb now,tvbnow,bttvb1. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。公仔箱論壇+ g$ J$ Y, m& U$ j0 o& f2 d4 }' M
2 B: ~9 L/ [' P1 f5 } p2. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb S# s, ]- n0 M& U+ c9 I+ X; n1 `
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發表於 2015-11-24 04:55 AM
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