如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。 ]' \. \, _! v
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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7 m" {+ V+ B# A" ?! B公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；7 W0 z( p$ V; t* R: z
; y6 F1 i6 P2 f7 T, i Z- G0 A公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u5 {6 ^5 D7 f* j& U2 x3 l
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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3 F# P" Q3 L9 j S) a& G 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；8 N2 |! C# U$ q- R! e% N
, Y) j* _5 X3 b' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；www3.tvboxnow.com n1 F7 Y! M3 f3 s" d! n4 S
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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& z1 m/ ]: I, t2 c% {6 pwww3.tvboxnow.com 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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* ^+ I8 n* a: W8 M; J+ Rtvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；" T2 e4 ~+ w7 ]3 \
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇0 P/ Z; e- A) D$ P
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5 q( y. b3 S# b0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.濃茶解酒
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2 F; H7 |6 b8 c' Jtvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡www3.tvboxnow.com- I( G8 l) s- ]/ S8 X
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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& _3 |( p. v/ O& c: I2 z 解酒招數
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1.吃水果www3.tvboxnow.com a7 @, p, M: ?9 ?$ A+ W7 h
( h _5 @- l% w( d 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭tvb now,tvbnow,bttvb' e' f& b2 c) B+ {) F' s0 R
3 ~1 y" l! m! p! K& G6 b! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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