返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蔥燒鯽魚


  q+ _/ p' |. W# E2 @tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
; ]) w! \% c3 O1 d  E5 }www3.tvboxnow.com
% R2 a3 j# D! }, c) \小鯽魚3尾
7 x) V+ s1 o2 @/ H+ }$ M
- X- W* `2 ~' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3支
! A/ k/ N9 n3 j# i6 dwww3.tvboxnow.com
/ i. Z+ B$ a. @! a2 u$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋1茶匙" V  x1 {, k. J$ l+ E& A9 Y$ F
www3.tvboxnow.com& j- V# p6 d: K7 c1 d+ y6 X1 o* Y
香油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^, Y) ^1 W; ^$ L

! v/ h* @* r4 U公仔箱論壇【調 味 料】
' H8 ], Z: l' |! x: z! e公仔箱論壇: ~2 Z8 D/ j7 t! ]0 E5 y* s) @- T
醬油2大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 k/ R; N* B% l6 u* R/ X. G1 M

2 T, s  a0 c! V1大匙
0 I+ W7 a1 [. x$ b
8 ]6 m: R1 a/ S5 @8 m9 z2杯  T9 w9 F" ]9 \9 E: b1 q0 _0 k

4 Y  g1 a% q. _! ?* E少許
% K5 K/ V( d" {3 b. z- Y" x7 u6 H
【醃  料】
6 v* P/ Y5 _( P) t( O公仔箱論壇
, |) }# E6 d, M, H" `5 n7 ^& W公仔箱論壇米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~. o+ Q* V) S: y0 {

6 a( ^& S6 r, ^& {$ U白醋1大匙
% s7 \! [' g* Q5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ i! E4 A, w2 N; v
薑片2片tvb now,tvbnow,bttvb, T# m6 W2 {$ L$ e  b

# k4 w1 T! c8 T1支
! v- ~- v* ~; N/ e. U6 Q0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 g8 J" d$ Y" r* m" n2 @) t
【做  法】
4 F) r; E$ d/ {, V公仔箱論壇
; \' _9 e5 i# m
, P& ^# s0 |' c* F& V) r$ U1 G5 q6 V; Itvb now,tvbnow,bttvb1.小鯽魚去鱗片及內臟後洗淨,以醃料醃約20分鐘;蔥切段,備用。
- P3 M9 J2 m+ x7 O0 f' m' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com4 G# Q" T5 n* T# u% @6 w  S
2.熱鍋,倒入六分滿的沙拉油,油溫熱至150℃,以小火將作法1的小鯽魚炸酥,撈起瀝油備用。公仔箱論壇: j0 N* Z$ I- p# M

/ [; u" z" m6 r# |www3.tvboxnow.com3.作法1的蔥段放入作法2的油鍋中,炸至焦黃取出備用。www3.tvboxnow.com1 ^  d- T5 v6 c& F. s
tvb now,tvbnow,bttvb$ J+ o7 o6 d$ Y! J
4.作法3鍋中留少許油,加入所有調味料燒至沸騰,放入作法2的炸鯽魚及作法3的炸蔥段,以小火燒至收汁即可。公仔箱論壇: ]8 h% i9 u# o3 O5 q4 v/ j0 B4 _
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表