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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 ]4 d( A3 A% z9 ^2 D* ]9 k
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中卷 1尾公仔箱論壇, N$ m* p v1 u* b+ A, m$ D$ C
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g5 |2 A' o7 o# c5 Y& l) H
壓碎的蛋黃 2粒公仔箱論壇8 }1 q8 Z2 e. ~9 Z, t
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3 Y* t3 A# ^" S! p; M! W$ U0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 10公克www3.tvboxnow.com3 P4 w& S/ E/ z& _' t6 Y! u+ J B
* w3 }2 B9 B5 H5 }1 N1 B3 Gwww3.tvboxnow.com黃甜椒 10公克
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牙籤 3支
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1 ?2 E) o) ?2 O2 L6 J/ e' O4 G【調 味 料】
" P" j' x* H- r* R w0 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y2 r; l3 }1 ` F
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb* v% r1 k9 n1 K, e3 J* \& k; a
0 U/ F9 H1 v0 N* J0 \2 l白胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J( S# K: Y$ z8 C$ I
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香油 1小匙
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【做 法】公仔箱論壇1 v( I8 X( W; N R) |) w
6 b" m W2 b j. X1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {# ?' E6 b& X; S# A3 f
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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