TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J9 B/ c b% w- w/ ?8 d
6 [" X* W5 \) N9 F- z' u0 z! Z
) j/ W; n7 q5 g) |& ?; ?( ywww3.tvboxnow.com【材 料】www3.tvboxnow.com+ w/ C6 T1 ~6 A
( \ z5 j* Q( dwww3.tvboxnow.com生蚵 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E$ M+ Q" Y; M$ |: b
 www3.tvboxnow.com. S: r; c1 |" ]8 K
青蔥 1支
9 T L7 ~( _8 a) p
% ?, F( K0 P+ c6 Lwww3.tvboxnow.com蒜頭 2粒
: `( i: _1 X f! r* x2 z, Y5 }$ t7 @+ t% A, B6 O: I
辣椒 1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c" |, |6 L L. w5 ^
- r% t6 E( O \7 z1 t* G1 J3 h3 y+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沾料：www3.tvboxnow.com0 o* L3 L9 E# G1 |9 u% ^
地瓜粉 30公克
1 O( M k4 Q% }8 i- z公仔箱論壇www3.tvboxnow.com- c, H( s y, s, R. M8 P' {
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb. l5 G& H0 y4 ~. k/ _! _' I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x' A8 b. [# Q5 `, f- e
白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb; W0 U x- ?) H# T
* h8 }) L! F9 V7 C( `1 x鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {% v+ X$ s# S! H' a* ^% ^
6 \+ w, `5 m! J! z3 w3 ~tvb now,tvbnow,bttvb黑豆鼓 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t, F# Z8 Y5 J: }* U
公仔箱論壇; Q; y+ K' m! [, B3 p
香油 1小匙
! F e {; A9 V2 X j( }& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com6 F. v8 {: q; Z' X( G
糖 1小匙公仔箱論壇+ p2 M3 X& t# _9 Y1 N2 V
8 V* }4 s, X8 k% O6 n
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E2 ~+ o2 [, j5 _
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X, k: t' i% X+ u
1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。公仔箱論壇 q1 E6 ~7 T- @
$ U7 i2 E: p" ?公仔箱論壇2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。% _- G9 F7 d4 m9 r7 F
www3.tvboxnow.com" e& |3 s7 M' p6 _% X8 ]
3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z8 T$ C9 B$ @: E" D
8 c X0 A* _" ~8 [$ ~' u6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。 |
發表於 2012-1-23 04:41 PM
| 