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5 \; l# @, v% n* l$ ~7 A1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用;鮮香菇洗淨切塊備用。www3.tvboxnow.com. E0 V% _/ D4 Q7 q. A
) H& j8 [6 ~# K. P6 H8 m' X公仔箱論壇2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用;海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。8 g% R @4 Q: K ?
3 _- E/ Z6 e5 o$ A- X5 y* t4 d6 I3.取一砂鍋,倒入所有調味料煮至滾沸,放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。公仔箱論壇6 Q' h+ N; T6 h( Y+ N; E( D
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