【材 料】
; W, [6 M0 s4 o, T- H4 ~ V$ x6 e公仔箱論壇雞胸肉 1片
( O% m# v9 K/ L* M$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅 1支
& M: P4 o2 n% B- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯 1顆
; R9 [* p; e% z( S洋蔥 1/2顆www3.tvboxnow.com+ a. m2 W. ?% h1 d7 }
【調 味 料】
e2 H* T4 l# O8 ^0 p: p9 k甜雞醬 50公克
" {" y4 w2 i$ G+ B% c3 J雞粉 1小匙
: E& f: \2 p/ e- @' y: b6 p1 F' |tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
, N/ S4 M0 M! L. T$ c6 Hwww3.tvboxnow.com白胡椒粉 少許
) M; C, _3 j; ~- Ztvb now,tvbnow,bttvb椰奶 350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w9 O# _# D: {9 e. W7 B- |
細砂糖 1大匙4 R6 g6 W7 y2 B9 `
/ |! }/ u2 B: d& Y3 Z公仔箱論壇【做 法】" B. r, W- t8 \ w$ K
1.雞胸肉洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。www3.tvboxnow.com" {8 P `- }4 V* B* ~
2.洋蔥切成絲狀；馬鈴薯去皮切成滾刀狀；香茅切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v H2 h+ ^7 t6 _5 B& A/ N$ f* w
3.取一個炒鍋加入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料以中火爆炒均勻備用。
" L# x* e, e9 \7 h$ A$ Y4.續加入作法1汆燙好的雞肉塊和所有的調味料，續煮約10分鐘至略收汁即可。 |
發表於 2012-1-26 09:53 AM
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