【材 料】
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蘋果
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小黃瓜www3.tvboxnow.com8 O" N, m5 g) I0 Y. V" ?
1條+ m( t+ ]+ K" l& u' E# W6 m
紅甜椒
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' F0 G0 s& W$ U: F* \! X2 t( D【調 味 料】
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: w" [, C& j) D, l3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味優格www3.tvboxnow.com, p, _. P6 h9 N& B+ y" a
適量
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少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u( M2 k7 }! k7 Z
白胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb1 p( e V; M$ H$ ?7 e' w' N
少許www3.tvboxnow.com& s4 o' A6 o- k/ A. M p& P
蜂蜜
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【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 f c7 U! _1 B3 |
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太白粉www3.tvboxnow.com, }# S3 V2 w# V* R0 H) N
1大匙
2 @ U# M- V- A5 `: h: u) p醬油tvb now,tvbnow,bttvb6 H+ V, e* E, [
1小匙
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, b6 D' s. O$ }; s2 I+ G& Y" E; x公仔箱論壇【做 法】
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8 h9 `! G4 T# k( Etvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉洗淨切成小片狀，再放入混合的醃料中醃漬約15分鐘備用。
7 e, [; I7 s: r. O cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1醃漬好的雞胸肉片放入約65℃的水溫中汆燙過水備用。www3.tvboxnow.com3 r4 q$ q4 W& q" y" `, e: i
3.蘋果去皮切成小片狀；小黃瓜切塊狀；紅甜椒切成小片狀備用。
" y1 [1 Y: \+ Ttvb now,tvbnow,bttvb4.取一個容器拌入所有的調味料，再加入作法2、3的所有材料拌勻即可。 |
發表於 2012-1-27 11:33 AM
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