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青花菜www3.tvboxnow.com* e6 a" p! s- v$ g9 {: n7 q5 U
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鮮香菇
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紅甜椒
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【調 味 料】www3.tvboxnow.com: ^% a/ F0 Y; Y# X% p$ j. z9 b/ ^
* Z# v* Q) A) f* Z/ _' P牛頭牌素沙茶醬
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1小匙
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. {+ Y0 w+ o# O& B3 Dwww3.tvboxnow.com【做 法】
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( [& t6 n% |: n9 k6 o" w$ z$ htvb now,tvbnow,bttvb1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z8 S4 o6 p7 T' `; L! {# E0 s( |
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
# s8 k$ k3 H! T3 W7 d. t8 @9 c公仔箱論壇3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:57 AM
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