[中式食譜] 醬燒魷魚

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【材　 料】
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魷魚 300公克公仔箱論壇$ L# W& t2 N  d* _$ \" ]

) x! ~$ t6 e' a$ |! u- r& T0 s蔥 20公克
0 Y0 j- x0 J, @% ]. w. V1 B& N6 `www3.tvboxnow.com
* h9 j" D7 I/ B' a薑 10公克
6 i2 V: l8 l2 A( d# M3 p8 N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?# o' K, {5 e( l$ B
辣椒 10公克
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/ {9 H3 _0 a" Y' V* o3 c( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒20公克5 W* s! t! V0 N% @: i" }1 i

! w0 j) M7 i; Dwww3.tvboxnow.com紅甜椒 20公克
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f5 S- F: ^3 c0 q5 I4 ~

  j# O! w* \0 t1 a! M, |+ _. X柴魚醬油 3大匙公仔箱論壇7 n* r" Q- X1 [! x7 V+ I- y
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糖 1小匙
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米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L0 h1 M( r3 H1 c! H" }

4 m; S# F5 E" B2 d: {2 T0 Awww3.tvboxnow.com味醂 2大匙
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水30㏄
1 a7 k! K. u4 j  H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: D! s% X' e+ x/ |$ K! D/ z! \( {
【做　 法】www3.tvboxnow.com& O" f+ @) P: h( C( s+ K5 s
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1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
/ g( O3 |6 h* n1 s$ ^) m6 j, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。tvb now,tvbnow,bttvb) U. ~/ Q! k& D) D; d2 b, p% _
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
! ]  a1 r2 f4 u  p3 O2 S公仔箱論壇4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。. L: T  W- M1 a7 O* r) t4 |