返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 瓜仔肉炒蒼蠅頭

! }. w& w' k" R2 i

- Y/ M) s  P# d, K) Q  I) uwww3.tvboxnow.com
$ T+ u7 @4 C4 Y9 u$ P" N& S 0 h4 v( r* y) _
【材  料】
# q% C, @1 |$ F% y8 ?2 o1 I2 a$ m" V) W. x
豬絞肉 200公克
* F0 o- q0 B+ N9 t9 `www3.tvboxnow.com
9 Q( F7 {* y" l0 Y1 b5 M韭菜花 250公克tvb now,tvbnow,bttvb& ~, a% H" x% [6 }9 S3 ~
公仔箱論壇" e! {$ ?, B& s0 p3 F% N7 N
蒜頭 2粒
: W: T$ U8 I8 C7 g; p9 mtvb now,tvbnow,bttvb
& }( M  \; \( e* D) X9 B( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1條tvb now,tvbnow,bttvb; e+ Q% \! W5 l! H$ z
www3.tvboxnow.com0 [  j$ |$ h4 @/ I! O9 V% g
皮蛋 1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K; Z: c7 [. O' u. S/ M4 J* d8 E. d; _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {  o/ w5 g2 w6 l
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ Y- E' a" V) Z& j& m4 T* i! o, {
2 d; F% a: M* q; Z* Q6 c
瓜仔肉 3大匙
" }$ u* R" ^. C% ]& \& T
& `2 n8 f( E. I米酒 1大匙
# L9 S% q& o7 t6 htvb now,tvbnow,bttvb
) r) S9 m* @7 a: s" z2 Y# D; [ 少許
. z/ M) f& \) i) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& D( G% R' w  g
白胡椒少許
1 S- w  {9 E% E' e$ h) ^$ Q公仔箱論壇
4 m4 n7 u: z4 |% g! k【做  法】
; b% I2 C( R7 V% n; w公仔箱論壇
2 Y9 P; F8 h5 n4 F( h) |www3.tvboxnow.com1.將冷凍瓜仔肉解凍備用。8 y. v4 Q4 {$ |) A9 v' i; P. v
2.將韭菜花洗淨,再切成碎狀;蒜頭、辣椒都切片狀備用。
/ n4 m' E  p- F7 E8 iwww3.tvboxnow.com3.再將皮蛋去殼,再將皮蛋切成碎狀備用。
/ ^& W0 u' P/ ^4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入豬絞肉用中火先爆香。
- P4 m2 D) b& [$ b) `3 _5.再加入作法2的所有材料一起爆香,最後再加入作法1、3與其餘調味料一起翻炒均勻即可。
1 ?- J# H' N# Y$ l8 m
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表