返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 乾燒蝦仁

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M; N% E( C4 C

: B5 ~$ U9 E* t$ m4 s9 p% F! P$ a- Ewww3.tvboxnow.com 公仔箱論壇+ T9 L2 e" g8 p0 K
【材  料】
" N# T+ i) w4 g) Z7 U+ x) dtvb now,tvbnow,bttvb
/ ^/ l6 W6 m  _  hwww3.tvboxnow.com蝦仁 200公克" f7 D+ r+ W! }" z& p; D

2 M2 l' z7 `% p7 zwww3.tvboxnow.com 20公克
6 h/ O. K* i6 o% Q& g( |2 W9 wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: H$ e, R) |( M( p9 g2 K
10公克
  a* G$ \  Y) S2 C4 k: _tvb now,tvbnow,bttvb$ }2 g! _2 v2 s+ x+ ?
蒜頭 10公克
( ^) g5 B- x1 Xwww3.tvboxnow.com
# D) f/ X3 i- G+ W3 F公仔箱論壇【調 味 料】
6 o7 f! }4 E& x0 K% m& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: x1 q7 v6 e0 I5 I/ D; dA.蕃茄醬 1大匙
5 [0 Q6 b7 t5 W$ }+ B/ N
/ q( g0 z2 Z5 [' @& Q; [1 Ltvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬1小匙: x. a: P9 `2 @8 E- a$ i! \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d0 z! L6 z4 M8 M& I# U% v
白醋 1大匙5 g: s. X9 }7 r& f9 K2 K/ n

) ]/ K! u, J! l1 Q細砂糖 1大匙
% u& s# M+ L1 F6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p: u5 {  ~6 E5 K5 z" }" w
米酒 1大匙
7 Z; f! g: v3 e7 Q) a6 P公仔箱論壇* G8 N, ~. C3 Z0 `  S
酒釀 1大匙
: _- u# B' U$ g& l5 M. y" `) Mtvb now,tvbnow,bttvb
1 ]% r+ N2 D% a' g# L# O- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.太白粉水 1小匙
: F9 h& `. X& X" Htvb now,tvbnow,bttvb
2 x! q  D2 y* atvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
5 k9 k5 J8 l" T' ?4 N& f( {. T( @
, g! s$ f% n& |+ L' W6 Z; N7 q* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃  料】
8 ^4 l% z2 E6 |7 swww3.tvboxnow.com3 B/ a$ a# Q6 d4 r
白胡椒粉 適量
" Q, l0 X0 j4 a) e3 b2 ~: |
$ Q! T$ J' r$ X# }& Z3 O1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 適量www3.tvboxnow.com/ M5 z+ j6 y. Q% s4 [, v/ s& X. U5 \
- I' e. E5 B- }6 S
太白粉 適量
+ O3 Q5 S9 z3 J8 e  l3 G8 Dtvb now,tvbnow,bttvb
* _7 {# o7 l3 w+ X, I0 G: q2 u【做  法】
3 B( A' y* y: E$ U- @& [
) [" b: K' q* H6 X; b* G6 _1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 I* h+ C# D/ C" O% m! g
2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
4 J0 i  Z+ [9 y8 s  {2 p3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。
  R, z+ u4 l4 b2 ?0 w* `7 s$ Rtvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q3 y; T$ C0 _  s/ i
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表