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+ z# n( f# h7 N8 r5 e6 {tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
+ B$ q% W* u5 E' ]; Z! M- k6 X* m; wtvb now,tvbnow,bttvb , i+ e' S$ O$ n. ]2 ^
雞蛋 2顆
4 O6 b" Z- L+ ?: |; y% v公仔箱論壇
3 t/ M& c E2 v# Jtvb now,tvbnow,bttvb豬肉片 50公克* j" M% U1 q1 u ]+ s6 J C
公仔箱論壇8 i* {+ l' M$ h1 u$ }' c
紅甜椒片 15公克
4 G: p+ N7 m0 D4 o2 t7 T1 o$ ? Dwww3.tvboxnow.com0 g9 t) P6 A: a( F9 v
青椒片15公克
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洋蔥片 15公克
2 Z7 f, s$ d1 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V; _6 H U$ Y h
蒜末 1/2茶匙; G9 p7 J% p( {: X
. x" [1 J% J8 b公仔箱論壇【調 味 料】
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& Y9 |; z2 o+ S1 k/ T- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 H! f/ r* [* Q* N, h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j" T" F. ?) u* ^; ~) g* c# ^3 l
雞粉 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, `) B3 u) \; n/ [9 K4 w
公仔箱論壇4 B$ {3 R% a) T0 {! e% J
胡椒粉 1/2茶匙
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' a! {3 l5 D1 S) N, m0 Y糖 1/4茶匙www3.tvboxnow.com9 u: v1 E- J J
4 H# V% _6 B3 ^$ w. h) q【醃 料】
3 q2 I/ O' e& o H1 fwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o2 S& j$ m1 e2 q8 z; f
醬油 1/2茶匙www3.tvboxnow.com- @9 J3 {5 W' [9 T; {& L) h, B
8 U5 S+ ?; a. R) L8 y; p0 ^www3.tvboxnow.com糖 1/4茶匙
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米酒1/2茶匙
, _) q/ J% Q* V2 A& i$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: p8 N! ?0 T7 l* E公仔箱論壇太白粉 1/2茶匙
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【做 法】
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1.豬肉片加入所有醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。
: m4 F5 d [ r. i5 ~tvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋打散成蛋液，備用。www3.tvboxnow.com* `+ |1 O9 w2 [
3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1肉片炒至乾，盛出備用。
+ Z5 m% S# f! U* Gwww3.tvboxnow.com4.重新熱鍋，加入2大匙沙拉油，慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲，盛出瀝油，備用。
9 A1 i. q _* }; y" D. O. O5 L5.同作法4原鍋，放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片，以小火炒約1分鐘，再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻，最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。
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發表於 2012-2-29 02:34 AM
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