【材 料】
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1片www3.tvboxnow.com( `0 N; q* \5 K; y2 I
白飯
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辣椒tvb now,tvbnow,bttvb! J" P% F& X& E5 o* M! v
1條; ^" L" e$ K# ?: l. k/ v0 v
蒜頭www3.tvboxnow.com, G9 r. y, q* P, p& R
5粒tvb now,tvbnow,bttvb5 t. R {# y& n) l- ~
青蔥
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薑
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T. d" d) [* q
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米酒2 x6 Y$ l. \* ^5 V% I9 w
2大匙www3.tvboxnow.com2 s1 J$ ^* t i7 [, c, m# ~5 z0 n
豆豉
, J7 j2 ?/ V9 o3 J( C公仔箱論壇1大匙
7 |" U3 O, l2 g- r" t. ]公仔箱論壇醬油
0 ^, ?( ~5 c, ^3 [1大匙
9 R: d' Q, V) c C/ H' @香油公仔箱論壇* N ]8 s7 r& [% K) s: U. t T
1大匙; ^, q5 I8 N1 F2 w% K% Y1 B _
雞粉公仔箱論壇" M2 m/ t! n3 `) C" L8 F6 K7 {
1小匙
/ E8 W& ^+ H0 _3 \- Qwww3.tvboxnow.com水
9 X: g/ P( D! f- ]- s/ C8 v) Bwww3.tvboxnow.com1/3杯公仔箱論壇8 X) m+ p) V9 r* U
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/ G4 }2 m8 F% ~. owww3.tvboxnow.com【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb# {1 J) n$ D4 @
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb# y' n' { P0 @- G
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。公仔箱論壇' P/ t% G& x1 E* `# Y* r7 C
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
% d! }' m% N' x# ]/ Q( \( Jwww3.tvboxnow.com4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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