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[中式食譜] 錫箔蒜味乳香珍菇飯


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【材  料】
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金針菇罐頭1瓶公仔箱論壇, J  f& |/ q* L8 e3 `

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四季豆5支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z( c6 Y  M- Z# T% C  z

* y1 @  M1 Z) w* f0 F公仔箱論壇紅甜椒1/4顆
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0 ~+ @7 P& T. {; y5 X2 A+ `; ^www3.tvboxnow.com【調 味 料】
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黃豆醬1大匙
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A7 `! ?" s# f/ m+ f
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少許
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& O( J& F& [5 T% j1 f黑胡椒粉 少許www3.tvboxnow.com1 A5 }% b. K2 j3 M7 G
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奶油 10公克
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* b; j2 }' j7 S, g; S5 L9 {( B【做  法】
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1.將四季豆、青蔥切斜段;蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。www3.tvboxnow.com5 r! ], e+ g5 b& p
2.取一片鋁箔紙,放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。
, u% c- C8 \* t( u  V3.將鋁箔紙封口後,放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。: C0 e$ _. W0 m- r
4.取碗裝入白飯,再將作法3放在飯上即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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