tvb now,tvbnow,bttvb9 B6 @: [, h* Z+ x3 I
 & M A3 d- V7 E" L, h
www3.tvboxnow.com1 R7 U1 q, k$ K6 }* Y
【材 料】
4 P3 n, ^6 [8 C2 Jtvb now,tvbnow,bttvb
, C$ l* |& t9 j% H6 x* H) i空心菜梗 260公克www3.tvboxnow.com% o9 c7 C8 C, X" W2 H+ k, q
, A, s% l4 ^" p+ Z8 N: T肉絲 80公克; ?* T9 [" p+ `& F
公仔箱論壇& Z- l% L/ X9 @
薑10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c0 Y3 g8 j: T3 z* s( L; A3 q& f
3 a. W( }- v' R蒜末10公克
: g c: v3 O0 K; H* {公仔箱論壇www3.tvboxnow.com4 e j! B! f( X+ j- X+ c
辣椒10公克
$ p' g% ?8 W" Y+ Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 y) \, z" G) H9 s& i' C
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V* y9 [6 O: b9 ~
www3.tvboxnow.com% o9 x+ ^( ^6 x c
沙茶醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a+ ~9 e* T$ m( i7 f
/ r4 p; ^4 c0 ]2 w鹽 1/4小匙
' W/ W# J% R+ a3 D
0 b9 i, _) A& U雞粉1/4小匙3 X, |0 o1 \& V% X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V( ?) T0 A% ]' `7 g( o8 z
米酒1大匙
4 L, e$ l8 r' ]/ atvb now,tvbnow,bttvb
& S* A' H3 x' k: ^- o* P熱水2大匙公仔箱論壇) f2 K+ k" Y$ Y+ L- v3 s$ s
1 b; ?/ E5 s9 g5 f【做 法】
1 C# F7 B2 j( r# s) Q% P
3 }1 R/ T/ \! O2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb" ?2 f5 d, S) G l1 I! W0 n
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
* }' K+ @0 P3 [5 t/ ]* b( ktvb now,tvbnow,bttvb3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。9 O V: a: [8 K5 i' ]3 O
|
發表於 2012-3-25 06:07 PM
| 