' z5 ~2 Z* J0 S/ C' Mtvb now,tvbnow,bttvb7 p8 i, Z& N, e( U! \
" [ W# t" ~& j: G& J0 btvb now,tvbnow,bttvb
- c" g- I: K6 g& @2 U& m1 Rtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
2 G( h+ w8 y3 h V6 V- C9 @. O% t& E5 j7 u) |
 tvb now,tvbnow,bttvb9 M7 x9 p4 D+ L5 K
$ i4 I' F Z. C
白飯 300公克4 c0 q Y- N+ @3 W. J( g
5 G; i# T& f/ M" m) p5 awww3.tvboxnow.com 公仔箱論壇( a/ x1 w0 q# M5 k8 W, l
! ?: k8 w* o& h, R0 C3 l7 X
豬肝 200公克
4 e8 C, i& i$ v# |3 G( I" X' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g7 S7 \0 t6 [ {. o
www3.tvboxnow.com+ r# Y! l8 i B
公仔箱論壇5 v, j' i$ _% {: X7 v
菠菜 50公克6 Y1 J/ T: n# D! c. |
www3.tvboxnow.com# J: J! e, U6 ^, W
2 Y2 E: c1 n/ b. z8 D公仔箱論壇3 u5 ^8 O9 p, O7 [, r% R5 k
薑絲 15公克
" i( j5 J# h+ q8 |* X2 ]0 H5 H* f公仔箱論壇
8 N; H S8 X" V
2 I: u7 h3 Q) B1 P6 Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& A J( r7 s& D }& i
高湯 650㏄公仔箱論壇8 F& K' E8 [# p
* c( X( g8 V+ `/ z& \tvb now,tvbnow,bttvb
6 M% ]0 p+ G4 L* n% I$ x0 A4 e+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D" t; i4 ~* y
【調 味 料】
$ g/ q- L: p0 P# [5 [* ewww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 |0 T, y7 v3 V; j9 @: ?+ O
, e5 d5 \# U3 U& }; P/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {1 C+ R# `" s
鹽 1/4小匙
- P$ h( f3 C7 Y7 @% P4 H6 Mtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com; ~1 x' F4 S0 V! r Y. E& O1 |, V
+ \+ G2 r, T; @- g# _8 Z
+ R( o( m0 l- Y公仔箱論壇鮮雞粉 1/4小匙公仔箱論壇) f6 d @) D( P5 i- u
0 _2 @( o M% a; Ttvb now,tvbnow,bttvb
3 K/ [4 [& \- `tvb now,tvbnow,bttvb
. \1 J! c. v# x0 @, S, z) a料理米酒1/2大匙公仔箱論壇% H/ ?2 U+ N+ d6 e% p5 m
! [+ M; s; U, R6 [ F" L5 y7 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t; M) D' C" L. E: g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i0 V4 m, g5 n5 B0 i
白胡椒粉 少許
% v1 U9 {2 V) a5 ~5 O; B- m5 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S4 ~. o4 O% W& v$ B
公仔箱論壇7 T/ t. e# o$ X5 t3 k" _
5 r+ b. N! h/ b$ v公仔箱論壇【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb( K- s+ n; y- {3 p$ F
; c2 F$ p' m* X8 N: ntvb now,tvbnow,bttvb
2 c0 \) e- \% T) h9 Ctvb now,tvbnow,bttvb" ^; z, Y0 x: V3 k& [
鹽少許 t- B* V i3 k, U! |, v
" ` [0 P( L+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com6 w6 x- o4 I6 t' q& y
5 j* ^& F) J; w" k9 ~+ F公仔箱論壇太白粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb7 O$ c: w1 f, v( l1 H; Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I! }' b1 T+ M% C0 s4 C- _
/ J- r! C7 b2 p7 { [3 E6 y
tvb now,tvbnow,bttvb3 }2 H& v! [5 K! |* O. u( V1 U2 H. y! {
料理米酒少許
9 D. r& {9 n0 P- Z! i7 |
' [: x2 L( q4 ^7 j5 Twww3.tvboxnow.com
! x# |3 A/ B; o* }$ y* r7 z公仔箱論壇
# k. ?' u7 e0 [$ R$ x【做 法】
7 `6 H8 I& w# w" p$ c2 a; k# j公仔箱論壇% V3 a* G' |1 |( x% k
3 [7 x6 H& O0 b- N8 Y
9 B8 m4 i5 v3 d5 `& I2 n; V6 mtvb now,tvbnow,bttvb1.豬肝洗淨瀝乾水份，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘，再放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水份備用。www3.tvboxnow.com3 |) P, X( G; s2 q; ~! }) w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \, ^; ~: U8 s; M8 O) e: E
2.菠菜洗淨，瀝乾水分後切小片備用。
3 e# S* B) T$ E# c8 p公仔箱論壇; V8 v; |* ]/ M+ U! a8 F: J
3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯改小火拌煮至略濃稠，加入作法1、作法2及薑絲續煮約1分鐘，最後加入所有調味料調味即可。公仔箱論壇- S9 F: t) x; S: E+ ^' ^/ v. q
|
發表於 2012-4-3 05:09 PM
| 