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【材 料】
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蝦仁 250公克
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豆苗 200公克www3.tvboxnow.com5 x' V7 ~+ Y" z8 s
! a6 B1 ~2 C+ w( S公仔箱論壇蒜末 10公克
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薑末 10公克 V5 t# `; c% m' K2 M
1 I) m8 r+ X# s公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f( J. n0 Y7 ]- J
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A.鹽 少許
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+ j+ M1 p8 }( ^/ `( A/ i0 [4 o香油 少許
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B.鹽 少許www3.tvboxnow.com( Y! i+ z% \4 \8 V6 w4 v, m
9 v1 m* @5 a9 ]/ f9 @% M雞粉 少許
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6 ^: H% d4 I! z公仔箱論壇【做 法】
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8 \& ~7 s: M% X6 P! }1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。/ d1 ]" @% M: Q9 u' P1 J8 X9 h
2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。公仔箱論壇1 e) x, L6 S& m/ ]
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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